阿凡奇妙歷險記
酵素,運動營養的未來?
酵素,運動營養的未來?

酵素,運動營養的未來?

對酵素的重要性的了解可能只是人們對最佳健康意識的缺失中的關鍵要素之一。當我第一次聽說酵素時,我不知道它們是什麼。我知道它們與消化有關,但我覺得這種神奇的生物成分還有很多。後來,對於酵素的了解越多,就越確信它們可能是一種生活方式中最重要的元素,這可以使自己獲得超級營養。